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泸州创卫健康教育专栏
www.haten88.com 】 【 2015-09-15 16:57 】 【来源:泸州新闻网】

  1、什么是健康?

  健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

  2、每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利,这要求我们应该做到什么?

  这要求我们不仅要努力维护自身的健康权利,而且要尊重他人的健康权利,承担起个人对于自身健康和他人健康的责任。

  3、健康的生活方式包括哪四个方面?

  合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

  4、常见的有损健康的行为和生活方式是什么?

  吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。

  5、吸烟对人体有什么危害?

  ①烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物质,会导致肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病;②吸烟污染空气,危害子女及他人健康;③吸烟浪费金钱,也是引发火灾的重要原因。

  6、什么是保健食品?

  保健食品指具有特定保健功能,适宜于特定人群食用,具有调节机体的功能。保健食品不能代替药品。

  7、居室卫生有哪些要求?

  ①适宜的温度和湿度;②光线充足;③通风良好,空气清洁;④安静、整洁、生活方便。

  8、居室内温度应保持在摄氏多少度?

  冬季16~18℃,夏季24~26℃。

  9、什么叫无偿献血?

  无偿献血是指为了拯救他人生命,志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业,而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。献血助人利已,提倡无偿献血。

  10、人体的正常体温是多少?

  36.2~37.2℃(口腔),36~37℃(腋下)。

  11、人体的正常脉搏是多少?

  60-100次/分钟。

  12、人体的正常血压是多少?

  收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱。

  13、安全注射的要求?

  避免不必要的注射和输液,注射时必须做到一人一针一管。

  14、用人单位对劳动者最基本的责任有哪些?

  为劳动者提供符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作环境和条件,并采取措施保障劳动者获得职业卫生保护。

  15、预防传染病最有效、最经济的措施是什么?

  接种疫苗

  16、肺结核的主要传播方式是?

  肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

  17、肺结核疑似病人症状?

  出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核。

编辑:王生会
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